Salad Xà Lách Rocket Gà Nướng

---Salad Xà Lách Rocket Gà Nướng---
🍃Rau Arugula hay còn được biết đến với tên xà lách rocket có chứa hàm lượng nitrate rất cao (hơn 250 mg / 100 g). Một thành phần nitrat chế độ ăn uống đã được chứng minh là giảm huyết áp, giảm lượng oxy cần thiết trong khi tập luyện và nâng cao thành tích thể thao.
🍃Arugula cũng chứa 1 gam protein 0,3 gam chất béo 1,5 gam carbohydrate (bao gồm 0,6 gam chất xơ và 0,8 gram đường).
Tiêu thụ 2 tách rau arugula sẽ cung cấp 20% lượng vitamin A, hơn 50% vitamin K và 8% vitamin C, folate và canxi cho nhu cầu của bạn trong ngày.

🌻Chuẩn bị: 
1 thìa dầu ôliu
10 củ cà rốt baby 
1/2 chén bắp cải tím xắt nhỏ
1 chén rau xà lách rocket
150gram lườn gà 
2 thìa hạt hướng dương đã tách vỏ

🌻Thực hiện: 
1. Cá chiên xào gà trong một chảo không dính với dầu ô liu, để nguội xắt miếng nhỏ
2. Cho bắp cải tím và cà rốt baby vào bát
3. Thêm xà lách rocket, cà rốt, và cải bắp vào một bát salad lớn.
4. Trộn salad với hạt hướng dương và gà nguội.
5. Bày ra đĩa và tận hưởng😍

#TheVietFresh #RauVietAnToan #RauSach #GiaoHang#ThanhToanTaiNha #XaLachRocket #RocketSaladGoatsCheese#XLRocket #RocketSalad

------------------------------------------------
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
Cho đơn hàng từ 200,000VND
Nhận giao hàng trong nội thành TP.HCM với khách hàng ở tỉnh, thành khách vui lòng inbox hoặc liên hệ riêng
============================================
♻️ #HƯỚNG_DẪN_GIAO_NHẬN_VÀ_ĐỔI_TRẢ
- Nhận order và giao hàng rau sạch mỗi ngày
- Do quá trình vận chuyển khi giao hàng, thời tiết nắng nóng đôi khi ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm, nên quý khách hàng lòng kiểm tra tình trạng rau quả trước khi thanh toán.
- Nhận đổi/trả tại thời điểm nhận hàng.
- Một số loại củ quả có thể bị hỏng bên trong mà mắt thường khó phát hiện, do đó trong quá trình chế biến khi bổ ra mới thấy hư không dùng được hay úng do quá trình sơ chế, các anh/chị vui lòng chụp hình, gửi inbox để #TVF đổi hàng.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
🚀 GIAO HÀNG & THANH TOÁN tận nơi
👉 Thông tin đặt hàng/giá cả tại website của #TheVietFresh https://thevietfresh.com
☎️Hotline/Tư vấn đặt hàng (call/sms/viber/zalo): 086.893.0422
🏠 Cửa hàng TheVietFresh (thời gian mở cửa: 7am - 7pm) : 71/25 Điện Biên Phủ, phường 15, quận Bình Thạnh, HCM
🏠 www.thevietfresh.com
👉 Liên hệ TheVietFresh để cập nhật list rau thu hoạch trong tuần và được tư vấn cụ thể!
*** Với quý khách hàng có nhu cầu order rau-củ-quả với số lượng lớn vui lòng liên hệ chúng tôi theo địa chỉ mail: thevietfresh@gmail.com kèm số lượng và sản phẩm mà bạn muốn order hằng ngày hoặc hằng tuần chúng tôi sẽ liên hệ và báo giá cụ thể cho bạn theo từng món. ***